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一日之計在於晨,早餐是一天活力營養的來源,如何將早餐吃得健康又快樂呢?今天嘉南小編要帶來簡單又營養的健康早餐食譜教學,快來看看有哪些健康早餐食譜教學是可以自己在家動手做的吧!
健康早餐食譜教學:羊奶麥片
新鮮美味的嘉南羊乳配上香脆營養的健康麥片,絕對是活力健康早餐食譜教學的熱門選項!嘉南羊乳有多種口味供選擇,再加上五花八門的麥片種類,每天更換搭配出不同的美味組合,健康早餐食譜也能方便又多元喔!
健康早餐食譜教學:羊奶饅頭
近來食安問題頻傳,外面的食物吃得如此不安心,不如就在家自己動手做健康早餐食譜吧!一整瓶新鮮的原味嘉南羊乳,加入麵粉和酵母粉揉成麵糰後蒸熟,一個個奶香味十足的羊奶饅頭就完成啦,這個健康早餐食譜教學既簡單又好吃,收到嘉南羊乳後別忘了動手做做看喔。
健康早餐食譜教學:羊奶蛋餅
除了前一個健康早餐食譜教學外,還可以考慮把羊奶做成蛋餅喔!將麵粉、地瓜粉、嘉南羊乳、水、蛋、鹽和蔥花調成麵糊後,把麵糊倒入油鍋中煎熟,再放入喜歡的配料,一道營養的健康早餐食譜就完成囉,假日在家有空時不妨動手做做看吧。
健康早餐食譜教學:羊奶搭配早餐
如果是家中不方便開伙煮食的外食族朋友,早餐依然可以吃得很營養喔!主食可以盡量選擇較清淡的三明治和蔬果,再搭配一瓶新鮮嘉南羊乳,既可以吃得飽足又能補足一天所需的營養,是外食上班族最佳的營養早餐選擇。
不論是哪一種健康早餐食譜,都不能少了重要的嘉南羊乳!嘉南羊乳經過多道殺菌和嚴格檢測流程,每天清晨將新鮮美味的羊乳送到大家手中,是全家大小補充營養的最佳來源,早餐營養好吃的關鍵就是嘉南羊乳!