想要幫家人準備營養早餐卻不知道怎麼做嗎？今天小編就要來分享幾個用羊奶來做的營養早餐搭配，讓你輕鬆又簡單的就能準備好一道營養價值高的美味早餐，趕快準備食材跟著小編一起做做看吧！
營養早餐［羊奶法式吐司］
首先我們需要準備的營養早餐食材有嘉南羊乳（低脂跟100%純鮮乳皆可），吐司2片、雞蛋、蜂蜜（楓糖也可）、奶油。
營養早餐法式吐司作法一：打一顆蛋到碟子裡並攪拌成均勻蛋液。
小叮嚀：建議不要打到過度起泡哦！
營養早餐法式吐司作法二：倒入適量的羊奶並攪拌。
營養早餐法式吐司作法三：將吐司去邊並切成四等分。
營養早餐法式吐司作法四：將吐司均勻的沾滿蛋液。
營養早餐法式吐司作法五：將奶油均勻塗抹在鍋底熱鍋，並把沾滿蛋液的吐司入鍋煎，將兩面煎至金黃面即可起鍋。
健康美味的營養早餐法式吐司完成，要吃之前可以依自己喜好淋上蜂蜜或是楓糖，風味會更佳！
營養早餐飲品［鮮奶茶］
接著要分享的是營養早餐搭配中不可或缺的飲品-鮮奶茶，我們需要準備的東西有羊奶、紅茶茶包（亦可選擇泡好的紅茶）、熱水。
在營養早餐飲品的部分，我們先將紅茶茶包放入杯中用熱水沖泡開來。
待紅茶完全泡開時，將茶包取出，並加入羊奶。（依自己偏愛的比例加入即可）
接著將羊奶與紅茶攪拌均勻，濃醇可口的羊奶鮮奶茶完成！
簡單快速又美味的營養早餐組合就這麼完成了，法式吐司經過羊奶蛋液的浸泡，吃起來相當綿密軟嫩，還能聞到淡淡奶香，而羊奶鮮奶茶的表現也非常棒，羊奶的濃醇配上紅茶的香氣，清爽的口感令人忍不住一喝再喝，這樣的營養早餐組合搭配的恰如其分，美味程度也不容小覷！
看完以上小編的營養早餐組合搭配與做法，是不是讓你感到蠢蠢欲動，想要趕緊動手試試看了呢？羊奶除了單喝還能拿來加入食材中，要做出美味的營養羊奶早餐，當然要選用品質最高的嘉南羊乳，嘉南的濃純香絕對讓你的營養早餐加倍營養加倍好吃！
留言列表
